什么是强迫症

强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫冲动或者强迫行为为主要临床表现的精神疾病。

强迫症主要有两大临床表现，一是强迫观念，二是强迫行为。

生活中常见的强迫观念

●强迫怀疑 在生活中最为常见。总是怀疑自己没有锁好门、煤气没有关、水龙头没有关……这些都属于强迫怀疑。

●强迫思维，大脑控制不住地闯入一些观念或冲动思维，试图抵抗，但不能控制。

●强迫性穷思竭虑 比如控制不住地想“先有鸡还是先有蛋”“地球是圆的还是方的”“水为什么老是往下流，不往上流”这类问题。

●强迫性对立观念 想到一件事情时会联想到另外一件事情。比如看到火就控制不住地想到水，看到和平马上联想到战争。

●强迫回忆 睡前大脑会反复出现经历过的事情。

●强迫意向 比如看到汽车驶过来就会控制不住地想要冲过去，站在高处就会控制不住想要跳下去。

生活中常见的强迫行为

●强迫检查 在生活中最为常见?；骋勺约好挥泄厮?，或者没有关门，而反复去检查。

●强迫洗涤 在生活中也很常见。总是怀疑自己的手很脏，不停地洗手。

●强迫询问 控制不住地询问一些问题，反复询问自己是否说错话、做错事。

●强迫计数 走路的时候一定要数走了多少步。见到高楼一定要强迫自己从一层数到最高层，中间不能出错，也不能被别人打断。

●强迫性的仪式动作 每次走路之前要先迈左脚才能迈右脚，如果迈错了就会很焦虑，要返回去重新走。

强迫症状和强迫症

大家生活中或多或少经历过一些强迫的观念和行为，但并不一定就是强迫症。强迫症的诊断要达到这些标准：

●有强迫的思维或强迫的行为，或者两种都有，而且这种情况持续的时间每天在1小时以上。

●因为强迫观念或者行为而感到明显痛苦，或生活、家庭、社交、职业等受到影响，才能够诊断为强迫症。

●如果没有对生活造成一定的影响，持续时间也不到1个小时，就不属于强迫症。

强迫症会带来哪些危害

强迫症会给患者带来心理、生理上的痛苦。

患者会因为强迫的思维或行为浪费很多时间，使生活和工作受到影响。

强迫洗涤的患者会导致皮肤损伤。

除了强迫症还有和强迫相关的障碍，比如有的老人会控制不住地囤积垃圾，这叫囤积障碍。有的小朋友会控制不住拔头发或身体上其他毛发，这叫拔毛障碍。

如果患有强迫症并伴有焦虑、抑郁，甚至可能会出现自伤、自杀的事件。

得了强迫症应该怎么办

强迫症既然是一种疾病，当然就需要治疗，而且是综合治疗。

最主要的是药物治疗。目前可以使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，就是大家认识的抗抑郁药物，对于改善强迫症有一定的效果。

心理治疗非常有必要。心理治疗当中包括很多类型。比如常见的行为治疗、精神分析疗法、认知行为治疗，还有支持性的心理治疗，对于强迫症来说都是有效的。

如果你也有强迫的观念或行为，建议及时去正规医院就诊。

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